现在社会上虽然说人们都是不甚在意毒品的出现的，但是每一年仍然是有不少的毒品吸食者出现的。而对于这些吸食毒品成瘾的吸食者来说，应该怎样戒掉毒瘾呢？针对于众多的想要戒毒的吸食者而言，都是非常的想要知道这个答案的。而具体的怎样戒掉毒瘾的常见方法吧。
　　
　　自然戒断法是如何彻底戒毒的即不给吸毒者提供专门戒毒的药品，硬性停止吸毒，让戒断症状自然发展，自然消退，又称冷火鸡法。戒断症状的极期大约在第三天，即断毒后72小时，熬过以后，便开始好转。7至10天，大部分明显的症状都消失了，身体的依赖性就基本克服了。自然戒断法的应用由来已久。至今许多国家，特别是东南亚诸国，强制戒毒机构中，仍普遍推行硬性撤药(断)。这种方法简单。需时最短。有人还认为，让吸毒者体验到难受和痛苦，有助于吸取教训，不再重犯复吸。
　　
　　但世界各地应用自然戒断法已数十年，未见到出现吸取教训，不再复吸的效果。反而使吸毒者对戒毒机构产生恐惧，尽量躲开，失去求治的积极性。自然戒断对年老体弱者不适用，有时可能危及生命。然而，对吸毒时间不长，吸毒量不大，身体依赖性不严重者，可以使用自然戒断法。断毒脱瘾完毕不是万事大吉，迁延性戒断症状要半年，甚至一年后才淡化下来，戒毒者随时觉得饱受折磨。对毒品的渴求感或迟或早地导致复吸。