戒毒一般包括身体康复（生理脱毒和身体恢复）、心理康复（心理脱瘾）和身心全面成长三个阶段，也就是戒毒的短期目标、中期目标和长期目标。而戒毒人员普遍信心不足，认为毒瘾（尤其是心瘾）难以彻底戒除，而且自己屡次失败的戒毒经历让他们学会了接成瘾者在心理学中这种现象被称之为习得性无助反应。这种无助反应往往让戒毒人员无法发掘出其自身具备的戒毒能力。解决这种的问题，可以在心理学方面获得突破。
　　
　　第一，身体康复。广州仁泰医院的戒毒专家指出身体康复主要包括生理脱毒和身体恢复两个部分。生理脱毒一般需要7-14天，有的需要使用药物，使用药物可以减轻戒断反应时身体的痛苦。在生理脱毒时还可以运用“放松疗法”缓解戒毒者的不良情绪，改善躯体不适的状况。而身体的恢复则相对简单了，只要不再使用毒品，生活有规律一些，再加上一些康体训练就成瘾者较好的效果了。
　　
　　第二，心理康复。广州仁泰医院的戒毒专家指出心理康复工作的主要内容是帮助戒毒人员戒除心瘾。
　　
　　首先，要发掘戒毒者戒毒的动机，戒毒动机一般包括五个方面：
　　
　　1）避内动机：避免对身体、命运的损害；
　　
　　2）避外动机：为了避免吸毒带来外部的麻烦；
　　
　　3）趋内动机：渴望戒毒，做与戒毒有关的事情；
　　
　　4）趋外动机：为家庭幸福、承担责任而戒毒；
　　
　　5）戒毒的愿望、信心和意志力情况等。发掘戒毒的动机可以采取反省的方法进行，即安成瘾者员对自身的成长过程、吸戒毒经历进行反省，重点反思亲人的付出和自身给亲人带来的痛苦，从而发现自身存在的问题及根源所在，产生改变的想法。其次，要帮成瘾者员找到自身戒毒的能力，并运用心理学的方法进行激励和强化。